รู้สึกสบายในผิวของคุณเอง

0 Comments

โดย Matt Weik

คุณมีจำนวนมากแค่ไหนที่คุณมองไปที่ใครบางคนที่คุณผ่านไปตามถนนหรือดูทางโทรทัศน์หรือในนิตยสารรวมถึงอยากให้คุณปรากฏตัวเหมือนพวกเขา? บางทีมันอาจเป็นกล้ามเนื้อของพวกเขา บางทีมันอาจเป็นความผอมของพวกเขา ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามคุณจะพิณความจริงที่ว่าคุณไม่ได้เป็นแบบนั้นหรือบางทีคุณอาจจะไม่เคยดูเหมือนว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหน คุณเข้าใจอะไร? ไม่เป็นไร. เราทุกคนมีข้อบกพร่อง – รวมถึงตัวเอง เช่นเดียวกับที่ฉันจะสัมผัสในเวลาเพียงไม่กี่นาที อย่างไรก็ตามฉันตรวจสอบโพสต์ไม่นานและกลับมาที่หลอดไฟเหนือหัวของฉันว่าหัวข้อนี้อาจคุ้มค่าที่จะสัมผัส

มันเป็นสิ่งที่คุณไม่เห็นว่าทำให้ผู้คนประหม่า
ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วฉันตรวจสอบโพสต์เล็กน้อยในขณะที่ย้อนกลับไปที่พูดถึงผู้หญิงที่เพิ่งเกิดขึ้นเพื่อเป็นการออกแบบสมรรถภาพทางกายเช่นเดียวกับบล็อกเกอร์ซึ่งเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดอย่างยิ่ง ตรวจสอบรูปภาพของเธอคุณจะนึกภาพคนประเภทใดที่ต้องการเดทกับเธอ อย่างไรก็ตามสิ่งที่ผู้คนจำนวนมากไม่รู้ก็คือผู้หญิงคนนี้ที่ตีพิมพ์เซลฟี่เป็นประจำทนทุกข์ทรมานจากกลาก ไม่ใช่แค่ชนิดที่ผู้คนจำนวนมากมองเห็นแขนรวมถึงขาที่สามารถปกปิดได้ด้วยบทความของเสื้อผ้า – โอ้ไม่ – เธอจะมีทุกอย่างเหนือใบหน้าของเธอ ใบหน้าของเธอ! นั่นเป็นส่วนหนึ่งของผู้ผลิตเงินของเธอนอกเหนือจากร่างกายที่ยอดเยี่ยม กลากสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับสภาพเป็นสภาพผิวเรื้อรังที่ทำให้ผิวหนังกลายเป็นสีแดงและคัน ไม่มีวิธีการรักษาเช่นเดียวกับที่สามารถส่งผลกระทบต่อบุคคลใด ๆ โดยไม่คำนึงถึงอายุ เธอตีพิมพ์ในบัญชี Instagram ของเธอก่อนและหลังภาพถ่าย ภาพหนึ่งแสดงให้เธอเห็นว่าเธอดูดีที่สุดสำหรับกล้องรวมถึงภาพอื่น ๆ ที่อยู่ถัดจากมันแสดงให้เห็นถึงความจริงที่รุนแรงของสภาพที่เธอต่อสู้ด้วย ฉันจะไม่เคลือบน้ำตาลสภาพดูค่อนข้างแย่ ฉันไม่สามารถนึกภาพได้ว่าต้องไม่สบายใจแค่ไหนที่ต้องอยู่บนใบหน้าของคุณ

ผู้มีอิทธิพลด้านสมรรถภาพทางกายที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางอีกคนหนึ่งที่ต่อสู้กับรูปร่างหน้าตาของพวกเขาคือ Christian Guzman คริสเตียนพูดอย่างอิสระเกี่ยวกับความไม่มั่นคงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเขา – keratosis pilaris Keratosis pilaris เป็นเงื่อนไขที่ผิวหนังของแต่ละบุคคลสร้างขึ้นเช่นเคราติน (โปรตีน) ซึ่งจบลงด้วยการปิดกั้นรากผมรวมทั้งให้ลักษณะของการกระแทกสีแดงบนผิว ผู้คนสามารถได้รับสภาพนี้บนแขนใบหน้าก้นและขา สำหรับส่วนใหญ่พวกเขาออนไลน์โดยมีเงื่อนไขทุกวันรวมถึงไม่มีใครสังเกตเห็นพวกเขาเพราะปกติพวกเขาจะไม่เจ็บหรือคัน อย่างไรก็ตามพวกเขาทำให้ผิวของคุณมีลักษณะที่ผิดปกติ บางคนอาจเชื่อว่ามันดูดีและรู้สึกเหมือนขนลุกสีแดง บางคนโชคดีพอที่จะเจริญเติบโตในขณะที่คนอื่นอาจมีทั้งชีวิต ที่นี่มาส่วนที่ฉันเข้ามาในเรื่อง

ฉันเองประสบการณ์เช่นเดียวกันจาก keratosis pilaris ฉันเคยพิจารณาว่าฉันยังเด็ก บางคนสังเกตเห็นมันไม่ค่อยมี (หรืออย่างน้อยพวกเขาก็ไม่ได้นำความสนใจของฉัน) แต่มันเป็นสิ่งที่ฉันต่อสู้กับตัวเองทุกวันในชีวิตของฉัน ในช่วงเวลาของการเขียนโพสต์นี้ฉันอายุ 34 ปีและเงื่อนไขไม่ได้แสดงให้เห็นว่าไม่มีข้อบ่งชี้ของการผ่อนคลาย ในขณะที่เงื่อนไขไม่เป็นโรคติดต่อหรืออะไรก็ตามฉันรู้สึกประหม่าอย่างมาก ฉันกระตือรือร้นอยู่เสมอมีความพอดีมากและมีความสุขในการออกกำลังกายรวมถึงการแสดงกล้ามเนื้อที่หายากของฉัน แต่เมื่อใดก็ตามที่ฉันสวมเสื้อยืดแขนสั้นหรือเสื้อกล้ามจัดเก็บฉันมักจะนึกถึง keratosis pilaris บนแขนของฉัน การขว้างแขนยาวซ่อนมันไว้จากสายตา แต่นั่นไม่ได้นำความจริงที่ฉันเข้าใจว่ามันอยู่ที่นั่น อีกครั้งเราไม่ได้พูดถึงเงื่อนไขที่บุคคลใด ๆ ที่เดินผ่านจะทำให้ประหลาดใจ อันที่จริงเว้นแต่คุณจะอยู่ข้างๆฉันคุณจะไม่สามารถบอกได้ว่าฉันมี สภาพเช่นเดียวกันดูเหมือนจะดีขึ้นหรือแย่ลงขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและอุณหภูมิ เงื่อนไขค่อนข้างธรรมดา มากกว่าสามล้านคนมีเงื่อนไขเดียวกันที่ฉันออนไลน์ด้วย เราเพียงแค่เสนอให้กับมันรวมถึงก้าวต่อไป เงื่อนไขของเราไม่ได้ปรับเปลี่ยนว่าเราเป็นใครหรือทำอะไร ใช่มันอาจจะอยู่ในใจของเราเมื่อทำให้ผู้คนใหม่พอใจ แต่มันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิตเช่นเดียวกับที่เราก้าวต่อไป คุณไม่สามารถปล่อยให้บางอย่างเช่นเงื่อนไขบางอย่างจัดการชีวิตของคุณ

มันทำให้ฉันเชื่อว่าเราทุกคนมีวันที่ดีและวันที่ยากจน – ด้วยเหตุผลมากมาย แต่เราค้นพบวิธีการที่จะได้รับกับพวกเขา พวกเราสองสามคนตั้งเป้าหมายที่จะเป็นคนอื่นเพราะเราไม่พอใจกับสิ่งที่เราเห็นในกระจก แต่เราไม่เข้าใจเรื่องราวของทุกคน คุณอาจจะตกใจว่าคนจำนวนมากที่มีรูปเคารพมีความไม่มั่นคงของตัวเองที่พวกเขาต่อสู้ทุกวัน นั่นคือคนในชีวิต พวกเราสองสามคนทำภารกิจที่ดีกว่าในการซ่อนสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้เราไม่สบายใจ ฟุ่มเฟือยhtted กับสิ่งที่คุณเป็นเช่นเดียวกับสิ่งที่คุณทำจากชีวิต คุณจะเขียนเรื่องราวของคุณเอง ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสามารถในการทำเช่นนั้นในโลกนี้ มีคนที่มีปัญหาที่เลวร้ายยิ่งกว่าสิ่งที่ชี้ให้เห็นในบทความนี้ ออกไปข้างนอกเช่นเดียวกับชีวิตออนไลน์โดยไม่ต้องกลัว กล้าหาญ เป็นธรรมชาติ สนุก.

เราทุกคนสามารถครอบคลุมความไม่มั่นคงของเราด้วยเสื้อผ้าหรือการช่วยเหลือวง เรารับการอนุมัติสิ่งที่ดีกว่าที่เรามีในชีวิตของเราและตัวเราเอง สำหรับคุณจำนวนมากที่อ่านบทความนี้คุณมีสุขภาพของคุณ คุณทำให้สุขภาพและสุขภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญ คุณกินอาหารที่สะอาดมากกว่าทางเลือกที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เราลงทุนเวลาในตัวเรา เราตรวจสอบหนังสือเพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้นของเราและชุดทักษะ แต่เรายังคงกลับมาสู่ความจริงที่ว่าพวกเราหลายคนถูกตัดสินจากรูปลักษณ์ของเรา

ถึงเวลาที่จะเดินได้มากเท่ากับกระจกมองตัวเองในสายตาและบอกตัวเองว่าสิ่งที่คุณเห็นไม่ได้กำหนดคุณ ความไม่มั่นคงของคุณจะไม่จัดการคุณอีกต่อไปและดึงคุณออกไปจากการเพลิดเพลินกับชีวิตและความสุข คุณจะไม่มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้อีกต่อไป แต่คุณจะนำพลังงานไปสู่สิ่งที่คุณมีความสามารถในการจัดการและการเปลี่ยนแปลง ถอดตัวเองออกจากความไม่มั่นคงของคุณรวมถึงสร้างความสงบสุขกับพวกเขา เป็นวิธีเดียวที่คุณสามารถใช้ชีวิตออนไลน์ได้โดยไม่ต้องเสียใจ สิ่งที่ทำให้เราหวาดกลัวและทำให้เรารู้สึกเล็ก ๆ คือสิ่งที่เราต้องการที่จะเห็นพ้องต้องกันเช่นเดียวกับ เมื่อคุณไม่กังวลเกี่ยวกับการถูกตัดสินหรือดูวิธีที่เฉพาะเจาะจงคือเมื่อคุณจะหยุดมองเข้าไปในกระจกเพื่อหาคำตอบและการเตือนความจำ คุณจะไม่ดูสภาพผิวคุณจะไม่มองแผลเป็นคุณจะไม่มองไปที่การกระแทกรอยฟกช้ำหรือความไม่สมบูรณ์ ตั้งแต่ ณ จุดนั้นคุณได้สร้างความสงบสุขกับสิ่งที่คุณเป็น เช่นเดียวกับนั่นเป็นสิ่งเดียวที่สำคัญในที่สุด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *